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电脑族必须学的颈椎保养课教程
办公、电脑一族十有八九颈椎都有点不舒服,因为长时间地对着电脑的缘故。我们平常用电脑显示屏一般都低于眼睛,很多人眼睛凑得比较近,颈椎一直处于弯曲状态,久而久之,颈椎形成退变、损伤,既...
心理学戒瘾:25天过上自律人生
针对生活中常见的瘾,根据不同的成瘾阶段,对症下药,网瘾、烟瘾、酒瘾、性瘾、熬夜暴饮暴食、工作、购物等给出简单可行的方法和步骤,让你轻松找到源头实现自愈!下载地址 提取码:mu3m百...
好男人必学 家庭家具小维修
家里的家具用久了就会出现一些大大小小的问题,大家应该是经常遇到吧,如果是直接换新的对于一些小家具可能还行,但是价格贵的大型的就不划算了,那就简直是浪费钱,所以说还是要了解一些简单的...
Web渗透测试工程师—初级教程
通过对本课程的学习,学者可以胜任各大公司安全渗透测试工程师的位置;开发一些实用的安全小工具并开源,体现个人实力;建立自己的安全体系,对公司安全有自己的一些认识和见解。链接:https://...
南方Cass测绘软件9.1及新手教程
南方Cass测绘软件免狗版可用。测绘的同学可以试试安装cass之前需要先安装CAD,CASS9.1对应的CAD版本,2007,2008均可,同时建议找高低版本转换工具(安装高版本CAD也可以),以防CAD低版本打不...
小白到入门顶级微商课程简单教程
课程介绍:1-微商基础教程 2-同路人团队课件 3-微商入门实战精华案例4-奥斯卡团队培训 5-微商训练营6-团队快速裂变核心法则系列 7-全类型微商通用培训课件 下载地址 ...
1-6岁美国原版幼儿园英语早教
SOLO【1-6岁】美国原版幼儿园启蒙英语全套早教课程链接: https://pan.baidu.com/s/1vgWJiiX5osObd10DF7xqfQ 提取码: um89
明星教练带你科学学跑步指导
在生活中,我们经常听到有人说:通过跑步减脂成功了、精神状态更好了、体能提升了、跑步改变了人生,等等。可以这么说,跑步已经不仅仅是一项有益身心健康的运动了,它更代表了一种生活方式和态...














