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3dmax一般指3ds max。3D Studio Max，常简称为3d Max或3ds MAX，是Discreet公司开发的（后被Autodesk公司合并）基于PC系统的三维动画渲染和制作软件。链接：https://pan.baidu.com/s/1nEzY4HXxw...

摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久，离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒！每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练，前提是你要知道正确的训练方法），这样一来坚持的难度较低，时...

你是否越长大越不快乐?病真的是由“心”生吗?内向是性格缺陷吗?拒绝“语言暴力”回避“情感吸血鬼”你敢承认自己自私吗?长期压抑滋生病态心理怀旧也是一种“心理病”谁制造了抑郁“病毒”?不完...

帮助职场人提升汇报能力，包括年终总结、述职报告、竞岗竞聘汇报、季度汇报等。99%的职场人都做不好“年终总结”这么“简单”的事？他们以为自己做年终总结就是回顾过去一年的流水账，根本没有...

一无学历，二无金钱，三无背景的普通人，如何才能快速崛起，改变自己命运？“不曾大起大落者不足以语人生”，导师杜子健教你翻盘人生，从囚犯到总裁的传奇人生！成功是逼案的，零起点人生通关之...

八节课帮你攻克社交障碍成就社交达人，你是否外向孤独症患者渴望被治愈，线上数来宝线下没话题感觉对外在一切越来越冷漠，课程助你打破“社交孤立”培养自身的社交魅力，直面恋爱恐惧症告别佛系...

在这个专栏里，锤子科技创始人罗永浩系统地为你还原创业的真实全貌，手把手地教你解决创业者必然要面对的问题。5年多来的成功/失败/挑战，老罗毫无保留地和盘托出，还原一位创业者真实的应对。 ...

好的团体会让人放松，安全。团体活动的设计要循序渐进，小难度启动，不让团体成员产生紧张情绪。活动设计要目标导向，正确引导，达到赋能，激发信心的作用。还可以在团体中了解自己。下载地址&n...

健身5课热身视频，既可以用来学习减肥，又可以大饱眼福~这边我只精选“鲜儿”的几个片段，后面动作就基本差不多了。下载地址 天翼云盘下载地址 提取码：bjds百度网盘 

还没进去就敏感，预料到要提前发射，刚进入就想发射，感觉无法阻挡，刚动几分钟就来感觉，提前缴枪。一套经上万人验证过的实战呼吸法，完全不用担心耗时耗力，三大技巧平缓兴奋感和敏感度，没有...

教程介绍铁牛三增课，是一套适合国人的、系统的、行而有效的丁丁锻炼方案。（三增：代表丁丁“硬度、粗度、长度”三方面的增长锻炼）丁丁曾大锻炼的原理，类似肌肉锻炼，可以通过合适的压力锻炼...

最新版的QQ工具箱，包含了几个热门辅助！软件名称：企鹅助手软件版本：1.2软件大小：2.7M软件平台：安卓软件介绍：软件内置了一键删除空间说说、留言，透明头像设置，QQ空白资料，查询别人的历...

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